Dicas para um melhor café

Café pronto

Fazer seu próprio café em casa pode economizar muito dinheiro, dado que lugares como cobrar por uma única xícara. Mas se você não armazenar seus grãos corretamente, você pode acabar com qualquer café que não sabe bem ou jogar fora os grãos porque eles se tornaram obsoletos.

Anfitrião de alguns shows populares na rede de alimentos, mostrou o grão de café em seu programa. Ele passou alguns minutos explicando como manter seus grãos frescos e sugere algumas dicas que vão contra a sabedoria convencional:

Feijões inteiros podem permanecer frescos por 2-3 meses em sacos em que são embalados (graças a um engenheiro italiano que inventou o saco com uma válvula especial de Sentido Único). Certifica-te que o saco está selado e que tem uma válvula especial de Sentido Único.

Feijões inteiros nem sempre são feijões frescos. Se lhes for dado algum ar, alguma luz, e algum tempo, ” até mesmo os grãos mais nobres serão tornados sem sabor.”

Se você comprar um saco de feijão em um saco selado, é “um dispositivo de armazenamento aceitável”. Mas uma vez que você cortá-lo aberto, você precisa armazená-lo imediatamente em um recipiente hermético (apenas usando as amarras torção que vêm com o saco não vai criar uma vedação estanque ao ar).

Se você comprar feijões e colocá-los em um saco não-air apertado, você vai precisar armazená-los em um recipiente air-Apertado assim que você chegar em casa (então, novamente, apenas usando as gravatas twist que vêm com o saco não vai criar um selo air-apertado).

“Congelar ou refrigerar café pode ser popular com fãs de café, mas não com grãos de café…cada vez que os apanhas do frio, a umidade condensa-se na superfície do feijão, o que só os faz degradar-se mais depressa.”

Armazenar o seu recipiente hermético à temperatura ambiente (desde que não esteja perto de um forno).

E aqui está uma dica sobre a água: Use um filtro básico de água à base de carbono para remover qualquer “sabores ofensivos” ao preparar o seu próprio café.

Fonte: https://loucodocafe.com.br/

Nutrientes vitais para o crescimento do cabelo

Crescimento do cabelo

Ter cabelo saudável, brilhante e volumoso é o maior desejo de todas as mulheres. Mas às vezes, os produtos capilares não conseguem produzir resultados esperados, e o cabelo começa a cair ou torna-se seco e frágil. Alguma vez te perguntaste porque é que isso acontece? A resposta é, deficiências nutricionais!!!!

Se você quer ter fechaduras fortes, brilhantes e grossas, você tem que se certificar de que a dieta que você consome rotineiramente é saudável, equilibrada e altamente nutritiva. Uma dieta equilibrada com quantidades adequadas de vitaminas essenciais, minerais e outros elementos nutricionais fortalecer o seu cabelo e aumentar a sua taxa de crescimento. Além disso, ajuda na prevenção de mais queda de cabelo, desde que o principal culpado por trás da questão é uma dieta pobre. Listados abaixo estão alguns nutrientes para cabelo mais saudável. Adicione estes nutrientes na sua dieta e fique saudável, brilhante, cabelo volumoso.

Proteína

As proteínas são os blocos de construção de todas as células, tecidos e órgãos do nosso corpo, especialmente o nosso cabelo. Embora existam vinte aminoácidos essenciais presentes no nosso corpo, alguns deles não são produzidos naturalmente pelo nosso sistema com o shampoo de hibisco benefícios. Assim, um tem que fazer um esforço para consumi-lo diariamente uma vez que não consumir proteína suficiente diminui a capacidade do seu corpo para produzir novos folículos capilares, que por sua vez detém o crescimento de cabelo saudável. Outros efeitos secundários da deficiência em proteínas incluem falta de brilho, cabelo quebradiço e até descoloração do cabelo.

Então, certifique-se de seguir uma dieta rica em proteínas para manter os seus níveis de proteínas estão em uma gama saudável. Grãos inteiros, feijões, leguminosas, nozes e sementes, ovos, carnes magras e laticínios, bem como produtos de aves, são ricas fontes de proteínas. Peixes marinhos como os salmões são ricos em ácido gordo ómega 3. Este ácido gordo essencial ajuda a aumentar o brilho e brilho do cabelo. Além disso, ele também fortalece as raízes do cabelo, evitando a perda de cabelo.

Vitaminas

Existem várias vitaminas necessárias para o bom funcionamento do corpo, bem como para o crescimento de cabelo saudável. Estas são vitaminas A, C, E e todas as vitaminas B, como B6 E B12, biotina, ácido fólico, etc. Além disso, MSM também pode ser usado para prolongar a fase de crescimento do cabelo naturalmente.

Mineral

Níveis baixos de minerais essenciais como ferro, potássio e zinco também afetam sua crina adversamente, tornando-os frágeis, quebradiços, e mais propensos a se dividir e cair. Portanto, é indiscutivelmente importante manter o nível de minerais para manter o seu corpo apto e fino e cabelo lustroso e brilhante. Verdes ricos como couve, couve-de-Bruxelas, espinafres, milho, feijão e frutas frescas são os fornecedores de todos os minerais essenciais.

Produtos alimentares que não são saudáveis para o cabelo

Comecemos pelos produtos alimentares que não são saudáveis para o cabelo. Sim, a ingestão excessiva de certos alimentos pode revelar-se prejudicial a longo prazo. Se você não está consciente hoje, você pode ter que pagar o custo.

Açúcar

Consegues imaginar a tua vida sem os colas? Podes privar-te dos doces e dos bolos? Se sim, parabéns! Vários tipos de pesquisas realizadas sobre queda de cabelo têm provado que os alimentos que contêm excesso de açúcar são prejudiciais para o cabelo. Se você é um sugarholic, seria perigoso para você no futuro. O açúcar é um dos componentes de alimentos que são altamente responsáveis pelo grisalho prematuro do cabelo. Também danifica a elasticidade do tecido e pode causar quebra de cabelo.

Sal

Como o açúcar, o consumo excessivo de sal é prejudicial para o cabelo. Alguns de nós são viciados em sal e tendem a ter mais sal do que a quantidade desejada. Sódio ou sal é realmente essencial para manter o equilíbrio eletrolítico dentro do corpo, mas o excesso de sódio é prejudicial.

MSG ou glutamato monossódico

MSG ou glutamato de monossódio está presente em muitos alimentos palatáveis, como batatas fritas, salsichas, hambúrgueres e batatas fritas. É um intensificador de sabor típico que ajuda a aumentar o sabor e sabor dos alimentos. No entanto, o GMS é altamente prejudicial para a saúde. É responsável pela queda de cabelo.

Orgasmo feminino: tudo o que você queria saber

Orgasmo

O orgasmo não é apenas sobre prazer. É também um aspecto importante da saúde das mulheres, uma vez que desencadeia a libertação das hormonas, que ajudam o corpo a relaxar, reduzir o stress, ajudar a combater a depressão e oferecer oportunidades para o desenvolvimento físico e mental completo. Descubra tudo o que você precisa saber sobre esta importante função do seu corpo abaixo!

Que tipo de orgasmo feminino você conhece?

Existem três tipos principais de orgasmo feminino: clitoral, vaginal e misturado.

O orgasmo clitorial é o mais comum. 75% das mulheres precisam de estimulação clitorial para atingir o orgasmo. Orgasmo Vaginal significa que uma mulher pode atingir o orgasmo sem estimulação clitorial. Na maioria das vezes isso é através de penetração vaginal ou anilingus como fazer. A pesquisa mais recente, no entanto, sugere que o orgasmo vaginal não é mais que um mito, uma vez que a própria vagina é anatomicamente incapaz de produzir um orgasmo.

As mulheres descrevem as experiências mais agradáveis para envolver uma combinação de orgasmo vaginal e clitorial. Também incluído na lista está a variedade “múltipla”: quando a mulher experimenta vários orgasmos em uma linha em um curto espaço de tempo.

Parece que os dois últimos tipos são raros, e apenas alguns são capazes de experimentar.

Efeitos secundários dos antidepressivos

Todos os medicamentos tendem a ter efeitos secundários, e antidepressivos não são exceção. Tomar antidepressivos pode causar aumento de peso, náuseas ou tonturas, mas uma preocupação primordial é a baixa libido. Porque é que isto acontece?

Os antidepressivos funcionam da seguinte forma: elevam o nível de serotonina, trazendo assim uma sensação de calma e relaxamento. Ao mesmo tempo, esta mesma sensação bloqueia as hormonas responsáveis pela excitação e impede-as de influenciar certas estruturas do cérebro.

Baixa libido vem com uma produção reduzida de lubrificação natural, bem como atrasado ou orgasmo bloqueado.

Sem dúvida, cada pessoa reage de forma diferente aos efeitos secundários sexuais dos antidepressivos, e a sua gravidade varia de caso para caso. Uma vez que os antidepressivos praticamente sempre provocam problemas sexuais, não se envergonhe se sentir que foi afectado por isso. Fale com o seu parceiro e com o seu médico para determinar o curso de Acção adequado.

Orgasmo não vaginal: mito ou fato?

Estimular os órgãos sexuais é o mais popular, mas não a única maneira de atingir um orgasmo. Algumas mulheres adultas têm orgasmos, por exemplo, com os mamilos a serem esfregados. Foi provado que, neste caso, a mesma área cerebral é despertada. Pode-se experimentar o orgasmo enquanto se dorme, cortando o cabelo, realizando exercício físico, ouvindo música, assistindo a filmes atrevidos, ou mesmo apenas pelo poder do pensamento!

No entanto, é de notar que tais métodos constituem mais uma excepção do que uma regra. Não leias muito nisto. Apenas uma pequena percentagem de mulheres é capaz de o fazer, o que depende do estado emocional e das características fisiológicas da mulher.

Orgasmos e idade

De acordo com os estudos, uma mulher só experimentará o seu orgasmo mais intenso quando tiver 35 anos. Acredita-se que nesta idade, ela tem suficiente autoconhecimento, confiança e experiência sexual. Isso é tudo o que é necessário para o máximo prazer durante o sexo.

É por isso que as mulheres de trinta anos têm orgasmos mais frequentes e vívidos do que os mais jovens. No entanto, as sensações não terminam aí. Estudos mostram que com a diferença de idade, a vida sexual das mulheres torna-se menos intensa, mas mais sensual.

Ao contrário dos estereótipos, os orgasmos mais fortes vêm depois da menopausa. Isto está associado com o desejo de viver para si mesmo, sem inibição ou medo de gravidez indesejada.

O que significa sonhar com cobras?

Sonhar com cobra

Sonhou recentemente com cobras?

Ou você tem tido repetidamente estes sonhos de Cobra como se eles estão tentando transmitir alguma coisa?

Bem, em qualquer dos casos, estás no sítio certo.

Uma cobra num sonho pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes que têm situações de vida diferentes.

Quando você sonha com cobras, é um sinal de medo, ou seja, você tem medo de algo em sua vida acordada que requer sua atenção imediata, pode ser relacionado a um problema ou situação problemática em sua vida.

Do lado positivo, também pode significar cura e transformação pelo crescimento espiritual.

Sigmund Freud, o fundador da psicanálise, interpreta que as cobras nos teus sonhos representam um símbolo fálico, o que significa que podem simbolizar um pênis masculino, energia masculina e estão relacionados com os teus desejos sexuais.

Por outro lado, Carl Jung, o fundador da psicologia analítica, acredita que as cobras representam a cura e a transformação.

É claro que essas definições não são suficientes, então para interpretar completamente que sonhar matando cobra simboliza temos que cavar um pouco mais fundo.

O que significa sonhar com cobras

Como eu disse antes, as cobras podem representar coisas diferentes para diferentes povos de acordo com a sua situação de vida e seu nível de conforto com as cobras.

Então, se você tem medo de cobras na vida de vigília, então seu sonho significaria diferente de uma pessoa que gosta de cobras em sua vida de vigília.

Antes de entrar no que você sonha pode significar, primeiro temos que ver os significados mais comuns associados com um sonho de cobra.

Símbolo fálico-as cobras representam um símbolo fálico, o que significa que representam a sexualidade.

Cura e transformação-serpentes ou serpentes representam a cura e a transformação à medida que perdem a pele e deixam para trás algo que dói e que é velho(passado) para se transformar em novo.

Aviso-cobra ou serpente representam um sinal de aviso tal como Cascavel quando alguém se aproxima. Diz que algo terrível pode acontecer num futuro próximo.

O medo-as cobras representam o medo porque são perigosas e mordem sem aviso, o que as torna imprevisíveis. Significa que algo terrível e imprevisível vai acontecer na tua vida ou noutra pessoa, dependendo do teu sonho.

Veneno e medicina – cobra representam veneno e medicina como eles são venenosos e sua mordida pode ser perigosa; por outro lado, seu veneno é usado para fazer medicina.

Kundalini-cobras ou serpentes representam o despertar de Kundalini, energia que se bobina da base da coluna para a coroa de sua cabeça e, em seguida, além, o que significa que você está crescendo espiritualmente.

GuardianShip-cobra ou serpente representa Guardianship como eles defendem seu terreno e lutar quando ameaçado.

Ver uma cobra no teu sonho pode ser assustador quando se sentem autênticos. Se em seu sonho eles tentam rastejar sobre você, então sua pele se sente tão real que não se pode distinguir entre sonho e realidade.

Melhores tatuagens para casais

Tatuagem casal

As tatuagens dos nomes são tão passé. Era uma vez lamechas e fofos para obter o nome do seu amante em você e que levou a uma enorme quantidade de encobrimentos ao longo das décadas.

Os casais agora querem algo um pouco mais interessante e único se eles vão se tatuar para simbolizar a sua relação. A tatuagem já percorreu um longo caminho desde o marinheiro Jerry e, se pensares nisso, provavelmente podes pintá-la. Se está a considerar fazer uma tatuagem juntos, então verifique algumas destas ideias.

Rei / Rainha

Há toneladas de versões destas tatuagens para casal lá fora-se são apenas as coroas ou as letras de baralhos de cartas este é um dos mais populares casais Tatuagens.

O termo Rei / Rainha tem muita estima e respeito ligado a ele, então não é de se admirar que é popular para casais se referir um ao outro por esse apelido.

“Até a Morte”

Há muitas canções e piadas sobre os votos de casamento tradicionais, especialmente a parte “til death do us part”.Enquanto o teu parceiro pode recusar-se a “obedecer” a eles, “até à morte” é romântico se for um pouco mórbido.

A questão é onde colocá-los. Um ponto popular está no lado do dedo anelar, mas isso muitas vezes cai assim que é curado para que uma área como o pulso ou até mesmo através do coração pode funcionar melhor.

½ Tatuagens

Fazer meia tatuagem parece tolice, mas se for feito quando as duas tatuagens estão juntas, elas fazem uma. Podem ser dois personagens de mãos dadas, fechaduras e chaves, ou algo mais óbvio como um mash leão/leoa para fazer uma cara. Se queres algo mais divertido, há sempre ideias giras, como manteiga de amendoim e geleia de pão ou fatias de pizza.

Mr / Mrs

Assim como o Rei/Rainha tatua o simples Sr./Sra. moniker funciona bem se você está procurando algo pequeno e discreto. Enquanto as palavras em si não são especialmente interessantes, é muito direto e direto ao ponto.

Personagens fictícios de casal

Mickey e Minnie, Jack e Sally, Popeye e Azeite, Fred e Wilma, Simba e Nala, T’Challa e Shuri ….. há tantos casais fictícios icónicos que podem ilustrar a vossa relação juntos.

Porque não escolher a sua princesa Disney favorita? O seu herói cómico favorito? Talvez tenham um filme favorito que gostem de ver juntos e que funcione.

Blocos tetris

Para o casal geeky Tetris é um daqueles jogos icônicos que todos conhecem. Ao contrário de peças de quebra-cabeça que também podem simbolizar o autismo, peças de Tetris ainda se encaixam sem quaisquer outras conotações.

Peças em falta

A ideia de “você me completa” é um tema comum de muitas citações românticas lamechas. Por que não torná-lo literal, usando uma forma cortada de uma tatuagem para criar a outra.

Isto é semelhante a blocos Tetris ou outra tatuagem que se encaixa. A forma que você decide” cortar” da outra tatuagem depende de você, mas um coração é bastante adequado.

Bela / Fera

Embora nem todos os homens sejam um monstro, os monikers da bela e da Fera também são bastante populares como tatuagens de casais. Existem algumas variações como”seu monstro/sua beleza”.

Que tipo de fonte e que tamanho é inteiramente até você, o que significa que este também é um fácil de colocação de figura e um olhar único. Alternativamente, basta adicionar estas palavras a qualquer projeto que vocês dois escolham.

Curiosidades sobre o sistema esquelético

Esqueleto

O teu sistema esquelético é para o teu corpo o que madeira e tijolos são para uma casa. Com uma base forte, seu corpo é projetado para fazer uma infinidade de tarefas incríveis, desde correr até dar à luz.

Aprenda sobre o sistema esquelético e algumas trivialidades únicas que você pode nunca ter conhecido sobre os ossos, cartilagem e ligamentos que compõem o seu sistema esquelético.

O seu esqueleto é feito de mais de 200 ossos.

Dentro do teu corpo estão 206 ossos de origem. Cada osso desempenha um papel muito importante em fazer com que toda a mecânica do seu corpo funcione corretamente. Se um osso é Partido, todos os ossos à sua volta não podem cumprir o seu dever adequadamente.

O corpo tem dois tipos de osso.

Você pode pensar no osso como um material duro e denso, mas apenas um tipo de osso é assim. Este osso denso e duro é chamado osso cortical. Os ossos corticais são principalmente os ossos “estrutura”.

O segundo tipo, o osso trabecular, é macio e esponjoso. É frequentemente encontrada dentro de ossos grandes e na pélvis, costelas e crânio. Embora seja menos denso que o osso cortical, ainda é bastante duro e protetor.

Os ossos são cheios com um tecido esponjoso

A medula óssea é uma substância esponjosa que se encontra dentro de ossos grandes como as suas ancas, pélvis e fémur. A medula óssea abriga células estaminais.

As células-tronco são responsáveis pela produção de muitas das células mais importantes do seu corpo, incluindo sangue, cérebro, coração e células ósseas.

Os bebés nascem com 300 ossos

Adultos vão acabar com apenas 206 ossos, mas os bebês nascem com quase 100 fontes mais confiáveis. Não é que os ossos desapareçam à medida que envelhecemos. Em vez disso, estes minúsculos ossos fundem-se para formar os ossos maiores do sistema esquelético.

O menor osso do corpo está no seu ouvido

O estribo,um osso no ouvido interno, é a menor fonte de todos os seus ossos. Este osso também é às vezes chamado de estribo por causa de sua forma Y. Junto com a bigorna e os ossos do martelo, o estribo ajuda a traduzir sons que você ouve em ondas que seu cérebro pode entender.

O osso mais longo do corpo está na tua perna

O fémur, que vai da anca até ao joelho, é o osso mais longo e maior do corpo. Também é o mais forte. Pensa em todo o peso que o osso aguenta num dia. Não admira que seja tão forte!

Os ossos foram concebidos para levar uma sova

Sim, os ossos podem partir-se. Mas eles são projetados para enfrentar o desgaste diário. Por exemplo, alguns ossos devem ser capazes de absorver duas a três vezes o seu peso corporal em força. Devem também ser resistentes. Você toma de 1 a 3 milhões de passos por ano, então os ossos são construídos para tomar o uso constante.

Mais de metade dos teus ossos estão nas tuas mãos e pés

Você tem 206 ossos no total, e 106 fontes confiáveis deles estão em suas mãos e pés.

Um osso não está ligado a nenhum outro osso

O osso hióide, que está na tua garganta, é o único osso que não se liga a uma articulação. O hióide é responsável por manter a língua no lugar.

A maioria das pessoas tem 12 costelas, mas algumas têm 13

Uma 13ª costela é rara – apenas 1% das pessoas nascem com ela. Na maioria das pessoas, esta costela extra, chamada costela cervical, pode causar problemas médicos como dor no pescoço. Por essa razão, as pessoas nascidas com esta costela extra muitas vezes têm que removê-lo.

A maior articulação do teu corpo é o teu joelho

Na articulação do joelho, três ossos ligam-se: o fémur, a tíbia e a patela. Esses três ossos grandes requerem uma junta igualmente grande para ligá-los. É por isso que o teu joelho é a maior articulação do teu corpo.

Um sistema esquelético não é assim tão comum no mundo

Os humanos fazem parte de um grupo de criaturas chamadas vertebrados. Isso significa que os nossos ossos estão cobertos por um sistema de tecido e pele. Apenas 10% dos animais do mundo (incluindo os humanos) são vertebrados.o ople nasceu com ele.

Na maioria das pessoas, esta costela extra, chamada costela cervical, pode causar problemas médicos como dor no pescoço. Por essa razão, as pessoas nascidas com esta costela extra muitas vezes têm que removê-lo.

Leia também: http://www.kingolabs.com.br/ossos-do-oficio/